VITAMIN A UNTUK ANAK USIA BERAPA：Vitamin Anak Rekomendasi Dokter yang Harus Dicukupi - VOI

vitamin a untuk anak usia berapa   sayuran mengandung vitamin a Vitamin sendiri berperan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan anak. Mulai dari mendukung sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kecerdasan, hingga menjaga kesehatan tulang dan gigi. Namun, tidak semua anak mendapatkan cukup vitamin dari makanan sehari-hari. Untuk itu, suplemen vitamin seringkali diperlukan

vitamin ipi a “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah

vitamin a untuk kulit Retinol adalah kandungan aktif yang termasuk ke dalam golongan vitamin A. Retinol menjadi salah satu kandungan yang populer lantaran retinol memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Ya, retinol dipercaya mampu mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini sehingga membuat mereka