vitamin a biru untuk usia berapa buah kaya vitamin a Manfaat Daun Bawang untuk MPASI Bayi 7 Bulan Ke atas 1. Sumber Vitamin A untuk Kesehatan Mata. Kawan, vitamin A dalam daun bawang membantu menjaga kesehatan mata bayi. Di usia pertumbuhan, mata si kecil sedang berkembang pesat. Memberikan daun bawang dalam MPASI dapat mendukung fungsi penglihatan dan mencegah gangguan mata seperti rabun sejak dini
kekurangan vitamin a Baca juga: Kekurangan vitamin D picu penyakit autoimun “Makanan ini juga jika dikonsumsi dapat menjaga mineral tubuh,” ucap dia. Lebih lanjut Fitri menganjurkan makanan lain yang perlu dikonsumsi adalah herbal seperti jahe, sereh, kayu manis dan temulawak yang memberikan efek menghangatkan tubuh serta menenangkan
metabolisme vitamin a Kemudian untuk vitamin C dapat ditemukan di dalam banyak jenis buah-buahan, misalnya seperti jeruk, mangga, stroberi, nanas, kiwi atau beri-berian. Baca juga : Vitamin A Dosis Tinggi Bantu Cegah Infeksi Campak Jadi Lebih Parah. Manfaat vitamin C yakni menaikkan sistem kekebalan hingga membantu tubuh pulih dari sakit