vitamin a benefits buah kaya vitamin a Meskipun banyak ditemukan dalam sayuran, beberapa buah juga mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Berikut daftar buah yang mengandung vitamin A: 1. Mangga. Dikutip dari Healthline, mangga adalah buah tropis yang kaya akan vitamin A. Mangga 165 gram mengandung 89 mikrogram RAE Retinol Activity Equivalent, yang memenuhi sekitar 10 persen dari kebutuhan vitamin A harian
vitamin a untuk ibu hamil Untuk melengkapi kebutuhan vitamin dan mineral ibu hamil dan ibu menyusui. Mengandung vitamin B2, B6, B9, B12, B13, D3, K1, DHA, dan beberapa mineral lain. Dosisnya satu kali sehari, satu kapsul
vitamin a 200.000 iu Liều dùng: uống 1 viên hàm lượng 100.000 IU/lần, liều duy nhất. ... 35 tháng tuổi đến uống Vitamin A từ ngày 05-06/12/2024 tại Trạm Y