Ahli Gizi: Vitamin A dan C Penting bagi Kekebalan Tubuh di Musim

vitamin a baik untuk kesehatan   buah yg mengandung vitamin a “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah

vitamin a di apotik 14 Obat Tidur yang Ampuh di Apotek dan Aman untuk Insomnia Dikurasi oleh: apt. Fachrunisa Candra Andika, S.Farm Dibutuhkan untuk membantu mengatasi insomnia yang berpotensi mengganggu produktivitas seseorang, beberapa pilihan obat tidur yang ampuh di apotek adalah Lelap, Antangin Good Night dan Valdres

vitamin a merah dan biru Fitri menjelaskan bahwa sumber vitamin A dapat ditemukan dalam makanan seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah. Selain itu, vitamin A juga terdapat dalam telur, daging ayam, dan daging sapi. Zat ini berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh serta memperkuat jaringan mukosa yang melapisi rongga tubuh dan organ-organ internal