Mood Swing: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

swing mood   swing arm r15 Mood swing adalah perubahan suasana hati yang ekstrem dan tiba-tiba yang dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti hormon, gangguan mental, stres, dan gaya hidup. Meski merupakan kondisi yang umum, mood swing yang berkepanjangan atau sangat mengganggu perlu mendapatkan perhatian khusus

penyebab mood swing Berikut adalah beberapa penyebab umum dari mood swing: Fluktuasi hormon, seperti yang terjadi selama menstruasi, kehamilan, atau menopause, dapat memicu mood swing. Hormon yang tidak seimbang dapat mempengaruhi cara seseorang merespons emosi

mood swing ibu hamil Suasana hati cepat berubah saat hamil, misalnya jadi cepat marah, sedih, atau bahkan menangis tanpa alasan yang jelas, merupakan hal yang wajar. Akan tetapi, hal ini bisa saja mengganggu aktivitas sehari-hari Bumil, lho. Yuk, ketahui cara mengatasinya di sini!