Mood Swing: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

swing mood   mood swing pms Mood swing adalah perubahan suasana hati yang ekstrem dan tiba-tiba yang dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti hormon, gangguan mental, stres, dan gaya hidup. Meski merupakan kondisi yang umum, mood swing yang berkepanjangan atau sangat mengganggu perlu mendapatkan perhatian khusus

arti mood swing Mood swing adalah perubahan suasana hati yang cepat dan signifikan. Fenomena mood swing adalah konsep umum yang digunakan untuk menggambarkan emosi yang berfluktuasi dengan cepat dan intens. Saat mood swing, seseorang dapat dengan cepat beralih dari perasaan bahagia dan optimis menjadi sedih, mudah tersinggung, atau marah

mood swing arti Signs that mood swings might point to a mood disorder Differentiating between normal mood swings and symptoms of a mental health condition can be challenging. Taking this 20-question mood disorder self-assessment can help you track the symptoms and intensity of your mood swings. If managing your mood swings feels overwhelming, help is available