Vitamin A: 10 Buah yang Mengandung Nutrisi Ini | tempo.co

sumber vit a   sumbertogel login Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan

sumber4d LINK DAFTARKLIK DISINI LINK LOGINKLIK DISINI LINK ALTERNATIFKLIK DISINI SUMBER4D merupakan tempat bermain game online terfavorit yang menyediakan ribuan bocoran paling gacor untuk semua orang mainkan, kami men

sumber vitamin a Fitri menjelaskan bahwa sumber vitamin A dapat ditemukan dalam makanan seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah. Selain itu, vitamin A juga terdapat dalam telur, daging ayam, dan daging sapi. Zat ini berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh serta memperkuat jaringan mukosa yang melapisi rongga tubuh dan organ-organ internal