SENAM DIABETES：Menjaga Kesehatan di Usia Tua dengan Melakukan Senam

senam diabetes   senam kaki diabetes Gerakan-gerakan seperti peregangan, jalan kaki, atau senam ringan di kursi dapat memberikan manfaat yang besar tanpa membebani tubuh. Aktivitas fisik yang rutin ini sangat penting, karena dapat meningkatkan aliran darah, memperkuat sistem kardiovaskular, dan menurunkan risiko penyakit jantung serta diabetes

senam diabetes Kegiatan club a.l : 1. Pemeriksaan kesehatan cek tensi, cek Gula Darah 2. Materi edukasi Diabetes 3. Senam/yoga/exercise therapy Pendaftaran GRATIS tanpa dipungut biaya apapun. Hubungi Gusde 085 103 109 103 Sehat bersama BaliMéd #bali #sehatbersamabalimed #balimed #balimedhospital #clubdiamed #diabetes #diabetesmellitus #clubdiabetes"

senam skj 88 Musik senam SKJ 1984 ini diciptakan oleh Nortier Simanungkalit, komponis Indonesia. Lalu pada tahun 1988, setelah SKJ 1984 sukses menggiatkan seluruh masyarakat untuk berolahraga, versi baru SKJ kembali diperkenalkan, yaitu SKJ 88. Musik dari SKJ 88 diaransemen oleh Januar Ishak