PENDERITA DIABETES DI INDONESIA：Pola Hidup Sehat Jadi Kunci Hindari Risiko Diabetes di Usia Muda

penderita diabetes di indonesia   merk kopi untuk penderita diabetes Dari data di atas, Indonesia sendiri menduduki peringkat kelima negara dengan jumlah diabetes terbanyak dengan 19,5 juta penderita pada 2021 dan diprediksi akan menjadi 28,6 juta pada 2045. Tingginya angka ini menunjukkan betapa berbahayanya diabetes, terutama bagi anak muda, yang memiliki risiko tinggi mengalami komplikasi kesehatan serius

sarapan untuk penderita diabetes KOMPAS.com- Penderita diabetes harus memperhatikan konsumsi buah kering. Meskipun camilan ini bermanfaat, beberapa di antaranya dapat meningkatkan kadar gula darah. Tidak semua buah kering baik untuk penderita diabetes. Kurma, ceri kering, dan pisang kering adalah beberapa contoh buah kering yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes

luka pada penderita diabetes Luka kecil seperti lecet atau goresan yang tidak kunjung sembuh atau memakan waktu lebih lama dari biasanya. Diabetes dapat merusak pembuluh darah kecil, sehingga aliran darah ke area luka berkurang dan memperlambat penyembuhan. Mengatasinya, bersihkan luka dengan baik dan segera periksakan ke dokter jika luka tidak membaik dalam beberapa hari. 3