naik betis saat tidur betis naik Saat tidur, tubuh tidak hanya beristirahat untuk memulihkan energi, tapi juga berkesempatan untuk melakukan penyembuhan dan memperkuat imun. Dilansir dari laman laman Mayoclinic , orang dewasa direkomendasikan tidur minimal 7 jam setiap malam, sementara usia anak-anak bisa lebih lama karena sedang dalam masa pertumbuhan
demo kenaikan upah buruh JAKARTA - Presiden Partai Buruh sekaligus KSPI Konfederasi Serikat Pekerja Indonesia Said Iqbal mengapresiasi kebijakan Prabowo Subianto menaikan upah minimum provinsi tahun 2025 sebesar 6,5%. Menurutnya, kenaikan upah minimum sebesar 6,5% adalah langkah yang tepat dan sejalan dengan amanat Mahkamah Konstitusi MK serta Konvensi ILO Nomor
demo kenaikan upah Airlangga mengatakan bahwa kenaikan upah minimum sudah mempertimbangkan biaya tenaga kerja. Namun, ada ancaman pemutusan hubungan kerja PHK jika kenaikan upah minimum sebesar 6,5 persen diterapkan. Lalu, bagaimana respons buruh terkait hal ini?