MOOD SWING SAAT HAMIL：7 Tips Mengendalikan Mood Swing Saat Hamil - Hello Sehat

mood swing saat hamil   swing mood Hormon saat hamil membuat mood ibu sering berubah-ubah atau yang disebut mood swing. Bagaimananya mengatasinya? Perubahan emosi saat hamil seringkali mengganggu aktivitas sehari-hari

mood swing hamil Nah, berikut ini 7 cara mengatasi mood swing saat hamil, dikutip dari Very Well Family. 1. Sabar dengan diri sendiri. Ini yang paling penting. Salah satu perasaan terburuk dari yang terburuk adalah fakta bahwa kita merasa buruk. Ingat, Bunda tidak sendiri dalam menjalani kehamilan. Jangan biarkan hormon kehamilan menguasai apa yang Bunda rasakan

apa arti mood swing Kondisi perubahan suasana hati secara tiba-tiba dan tanpa sesuatu yang tidak bisa dijelaskan sering dikenal dengan istilah mood swing. Kondisi mood swing ini bisa menjadi gejala-gejala bagi beberapa gangguan kesehatan. Oleh sebab itu, jangan pernah menganggap remeh kondisi mood swing ini