mood swing itu apa mood swing tanda hamil Mengalami hari yang membuat kamu sedih atau menyenangkan adalah hal yang normal. Tapi, sering mengalami suasana hati yang berubah dengan cepat dan naik-turun dengan intens bisa jadi itu tanda dari apa yang disebut mood swing. Apa itu mood swing? Sebuah penelitian pada 2016 mendeskripsikan mood swing sebagai perasaan roller coaster. Sesuai
why you always in a mood Foods that contain omega-3 fatty acids i.e., oily fish, walnuts, seeds, and soybeans may improve your mood and even boost the effectiveness of antidepressant treatments. Manage stress: Too much stress can worsen and trigger depression regardless of the season. Determine what stresses you out and do what you can to avoid or minimize its effects
arti dari mood swing Mood swing adalah perubahan mood suasana hati yang jelas terasa atau terlihat. Pada dasarnya, perubahan mood dan emosi ini bisa saja terjadi sesekali dan hal ini tidak disebabkan oleh kelainan tertentu. Pada anak, mood swing ini terlihat seperti tantrum