MANFAAT PETE UNTUK DIABETES：6 Makanan Tinggi Serat untuk Diabetes yang Aman Dikonsumsi

manfaat pete untuk diabetes   manfaat pete untuk diabetes Makanan tinggi serat untuk diabetes sangatlah penting. Serat adalah karbohidrat kompleks, yakni jenis karbohidrat yang sehat dan baik untuk penderita diabetes. Serat juga diketahui memiliki banyak kelebihan dan manfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja manfaat dan daftar makanan tinggi serat yang aman untuk kamu konsumsi? Berikut pembahasan

manfaat vitamin a ipi Manfaat vitamin C yakni menaikkan sistem kekebalan hingga membantu tubuh pulih dari sakit. “Makanan ini juga jika dikonsumsi dapat menjaga mineral tubuh,” ucap dia. Lebih lanjut Fitri menganjurkan makanan lain yang perlu dikonsumsi adalah herbal seperti jahe, sereh, kayu manis dan temulawak yang memberikan efek menghangatkan tubuh serta

vitamin a ipi manfaatnya Vitamin A sangat penting untuk tubuh karena memiliki berbagai manfaat luar biasa, seperti menurunkan risiko kanker dan meningkatkan kesehatan reproduksi. Dilansir dari Healthline pada Senin 2/12, berikut ini beberapa manfaat Vitamin A untuk tubuh. 1. Menurunkan risiko kanker tertentu