manfaat daun kenikir untuk diabetes manfaat sepak bola 3. Rebus Daun Kenikir: Setelah air mendidih, masukkan daun kenikir ke dalam panci. Biarkan rebusan selama sekitar 10 menit agar daun empuk dan aroma segarnya muncul. 4. Saring: Setelah 10 menit, angkat panci dari kompor dan saring air rebusan. Air yang disaring akan berwarna hijau keruh dengan sentuhan kecokelatan. 5. Nikmati: Sajikan rebusan
apa manfaat vitamin a Vitamin A sangat penting untuk tubuh karena memiliki berbagai manfaat luar biasa, seperti menurunkan risiko kanker dan meningkatkan kesehatan reproduksi. Dilansir dari Healthline pada Senin 2/12, berikut ini beberapa manfaat Vitamin A untuk tubuh
manfaat kayu manis untuk diabetes Keduanya berkontribusi untuk meningkatkan ketajaman penglihatan dan menurunkan risiko retinopati, konsekuensi diabetes. Baca juga: 7 Manfaat Minum Jus Tomat dan Wortel, Cocok untuk Meningkatkan Kesehatan. 4. Kayu manis. Rempah alami dan antioksidan yang ampuh, kayu manis