makanan yg mengandung vitamin a makanan penyebab diabetes Kangkung mengandung berbagai vitamin dan mineral, seperti: Vitamin A: Sangat penting untuk kesehatan mata dan kulit. Vitamin C: Antioksidan kuat yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin K: Berperan penting dalam pembekuan darah. Folat: Essensial untuk pertumbuhan sel dan produksi DNA. Besi: Membantu mengangkut oksigen dalam darah
10 makanan khas betawi 1. Rebus jengkol di dalam campuran air kelapa, air kapur sirih, dan kopi instan hingga empuk, kemudian angkat dan tiriskan. Setelah itu kupas jengkol lalu pipihkan dan sisihkan. 2. Tumis bumbu halus sampai harum kemudian tambahkan jengkol, kapulaga, kayumanis, merica, dan pala bubuk, lalu aduk
makanan yang menyebabkan diabetes Berikut lima makanan yang meski tidak manis namun bisa menyebabkan diabetes. PROHABA.CO-Seringkali penderita diabetes merasa bahwa makanan manis mampu meningkatkan kadar gula darah. Namun, hanya sedikit orang yang menyadari bahwa banyak jenis makanan, tak hanya makanan manis saja yang bisa meningkatkan gula darah