MAKANAN YANG MENYEBABKAN DIABETES：5 Jenis Makanan yang Efektif untuk Menurunkan Kadar Gula Darah

makanan yang menyebabkan diabetes   makanan kaya vitamin a Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Diabetes Care, kayu manis berpotensi menurunkan kadar gula darah pada individu yang menderita diabetes tipe 2. Dengan dosis yang tepat, kayu manis bisa menjadi tambahan yang efektif dalam pola makan untuk mengontrol kadar gula darah

makanan bagi penderita diabetes Bagi penderita diabetes, vitamin C sangat penting karena dapat menurunkan kadar glukosa darah. Menurut penelitian, penderita diabetes tipe 2 yang mengonsumsi 1000 mg vitamin C setiap hari memiliki kadar gula darah yang lebih rendah. Selain sebagai antioksidan yang kuat, vitamin C membantu pemulihan sel-sel yang rusak

makanan khas betawi MEDIA BLITAR- Soto Betawi adalah salah satu hidangan khas Jakarta yang terkenal dengan kuah santannya yang kaya rasa dan gurih. Soto ini biasanya disajikan dengan daging sapi, jeroan, serta bumbu rempah yang menggugah selera. Dengan tambahan irisan tomat, daun bawang, dan bawang goreng, soto Betawi siap memanjakan lidah Anda