makanan yang mengandung vitamin a makanan pencegah diabetes Ubi jalar, terutama yang berwarna oranye, mengandung karotenoid yang tinggi, seperti beta-karoten. Dalam 100 gram ubi jalar rebus, terdapat 147 mcg vitamin A. Karotenoid ini akan diubah tubuh menjadi vitamin A yang bermanfaat untuk kesehatan mata. 7. Minyak Hati Ikan. Minyak hati ikan kod adalah sumber vitamin A yang luar biasa
gambar makanan khas betawi JawaPos.com - Roti gambang merupakan salah satu makanan manis tradisional khas Betawi. Mungkin ketenaran roti gambang tidak sebesar kue cucur maupun roti buaya, namun hidangan manis ini juga cocok untuk dijadikan camilan maupun makanan penutup
contoh makanan vitamin a Vitamin A merupakan vitamin yang dapat larut dalam lemak dan sangat bermanfaat untuk penglihatan, pertumbuhan, imunitas, dan reproduksi manu