MAKANAN YANG BAIK UNTUK DIABETES：Daftar Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes, Pahami Jenis Bahan

makanan yang baik untuk diabetes   makanan yang bagus untuk diabetes Sangat penting untuk memilih makanan yang memiliki indeks glikemik rendah, kaya serat, dan mengandung nutrisi esensial yang tidak memperburuk kondisi diabetes. Berdasarkan berbagai sumber yang dihimpun pada Rabu 4/12, berikut adalah tujuh jenis makanan yang sangat direkomendasikan untuk penderita diabetes, berdasarkan penelitian dan studi

makanan yang mengandung vitamin a Ubi jalar, terutama yang berwarna oranye, mengandung karotenoid yang tinggi, seperti beta-karoten. Dalam 100 gram ubi jalar rebus, terdapat 147 mcg vitamin A. Karotenoid ini akan diubah tubuh menjadi vitamin A yang bermanfaat untuk kesehatan mata. 7. Minyak Hati Ikan. Minyak hati ikan kod adalah sumber vitamin A yang luar biasa

makanan kesukaan ronaldo Rafael Van der Vaart kagum dengan etos kerja Cristiano Ronaldo saat keduanya berseragam Real Madrid. Namun, ia juga menganggap CR7 egois. Van der Vaart pernah merasakan satu tim dengan Ronaldo saat berseragam Real Madrid. Pria asal Belanda ini hanya satu musim bermain bersama Ronaldo pada musim 2009/2010