makanan yang bagus untuk diabetes makanan untuk penderita diabetes Untuk lebih jelasnya, berikut ini lima makanan yang aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes: 1. Karbohidrat Kompleks. Dibandingkan makanan yang mengandung karbohidrat sederhana, penderita diabetes dianjurkan untuk memperbanyak makanan yang mengandung karbohidrat kompleks
makanan penyebab diabetes Berikut lima makanan yang meski tidak manis namun bisa menyebabkan diabetes. PROHABA.CO-Seringkali penderita diabetes merasa bahwa makanan manis mampu meningkatkan kadar gula darah. Namun, hanya sedikit orang yang menyadari bahwa banyak jenis makanan, tak hanya makanan manis saja yang bisa meningkatkan gula darah
makanan yang mengandung vitamin a Semangka mengandung 43 mikrogram RAE, atau sekitar 5 persen dari kebutuhan harian vitamin A. 5. Pepaya Pepaya mengandung 78 mikrogram RAE atau sekitar 9 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Pepaya juga mengandung enzim papain yang dapat membantu proses pencernaan dan meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh. 6. Aprikot Aprikot adalah