Vitamin A: 10 Buah yang Mengandung Nutrisi Ini | tempo.co

makanan vitamin a apa saja   makanan untuk penderita diabetes Dikutip dari Healthline, mangga adalah buah tropis yang kaya akan vitamin A. Mangga 165 gram mengandung 89 mikrogram RAE Retinol Activity Equivalent, yang memenuhi sekitar 10 persen dari kebutuhan vitamin A harian. Mangga juga mengandung vitamin C, yang keduanya bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh

makanan kesukaan muthe jkt48 Dinar juga membawakan makanan kesukaan Ko Apex. "Sering jenguk. Paling bawa makanan sih, nasi lemak," ucap Dinar. Dinar mengatakan juga selalu mendapatkan pesan dari Ko Apex agar selalu jaga diri. Ko Apex mengingatkan Dinar Candy saoal dunia kerjanya sebagai public figure

makanan khas bali ayam betutu Setiap berkunjung ke Bali saya selalu menyempatkan menyantap hidangan yang satu ini, ayam betutu, masakan ayam khas Bali. Di antara berbagai pilihan kuliner di Bali, baik yang tradisional maupun yang baru dan sedang viral, duduk di meja warung yang menawarkan Ayam Betutu tak pernah terlewat dari agenda kuliner saya dan keluarga