Vitamin A: 10 Buah yang Mengandung Nutrisi Ini | Indonesia - Head

makanan vitamin a   produk wings food makanan TEMPO.CO, Jakarta - Vitamin A penting untuk sistem kekebalan tubuh, kesehatan mata, dan kulit. Vitamin A bisa didapat dari buah-buahan dan sayur-sayuran seperti wortel, tomat, brokoli, dan masih banyak lagi. Dikutip dari Antara, vitamin A bermanfaat memperkuat sistem imun tubuh, terutama menjaga

makanan sumber vitamin a Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan

makanan ringan huruf a SUARA INDONESIA, NUSANTARA - Malam Tahun Baru adalah momen spesial yang identik dengan kebersamaan dan camilan lezat. Pilihan makanan ringan yang tepat akan menambah keseruan malam Anda. Berikut adalah rekomendasi makanan ringan yang cocok untuk menemani perayaan Tahun Baru. 1. Popcorn Rasa Gourmet: Pilihan Camilan Unik dan Lezat