MAKANAN SUMBER VITAMIN A：Bukan Hanya Wortel, Ini 5 Jenis Makanan Untuk Kesehatan Mata

makanan sumber vitamin a   makanan uzbekistan Dilansir dari Medical News Today, pada dasarnya hati hewan merupakan sumber vitamin A yang sangat baik. Hal ini dikarenakan vitamin A disimpan pada hati. Dalam sekitar 100 gram hati sapi terdapat 6.582 mikrogram vitamin A. Dengan jumlah sebesar itu dapat dengan mudah memenuhi 731 persen kebutuhan per hari manusia

makanan ayam betutu Ayam betutu dibuat dengan racikan bumbu rempah-rempah khas Bali yang melimpah. Ada bumbu genep, bumbu wewangenan, minyak kelapa hingga garam yang membuat ayam betutu begitu nikmat. Ayam betutu aslinya dipanggang dalam sekam semalaman. Tetapi bisa juga dengan cara modern yakni dipanggang dalam oven, bahkan ada rumah makan yang menyediakan ayam

makanan vitamin a Vitamin A merupakan vitamin yang dapat larut dalam lemak dan sangat bermanfaat untuk penglihatan, pertumbuhan, imunitas, dan reproduksi manu. Network. Radar Bali;