makanan pantangan diabetes makanan mengandung vit a KLIK PENDIDIKAN - Orang terkena diabetes biasanya sering dianggap tidak bisa makan makanan yang enak. Anggapan tersebut tidak bisa dibenarkan karena penderita diabetes bisa makan makanan enak asalkan sesuai dengan ketentuan. Selain itu, penderita diabetes harus memperhatikan apakah makanan yang dimakan tersebut aman atau tidak jika dikonsumsi
makanan yg mengandung vitamin a Semangka mengandung 43 mikrogram RAE, atau sekitar 5 persen dari kebutuhan harian vitamin A. 5. Pepaya Pepaya mengandung 78 mikrogram RAE atau sekitar 9 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Pepaya juga mengandung enzim papain yang dapat membantu proses pencernaan dan meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh. 6
makanan mengandung vitamin a Semangka mengandung 43 mikrogram RAE, atau sekitar 5 persen dari kebutuhan harian vitamin A. 5. Pepaya Pepaya mengandung 78 mikrogram RAE atau sekitar 9 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Pepaya juga mengandung enzim papain yang dapat membantu proses pencernaan dan meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh. 6