makanan depan a makanan khas suku betawi SUARA INDONESIA, NUSANTARA - Indonesia memiliki keanekaragaman budaya yang tercermin dalam berbagai makanan khas daerah. Setiap wilayah menawarkan cita rasa unik yang wajib dicicipi saat berkunjung. Makanan ini tidak hanya memanjakan lidah tetapi juga menjadi simbol kekayaan budaya Nusantara
makanan buat orang diabetes Berikut ini beberapa makanan GI Rendah dengan angkat 55 atau Kurang: Agar gula darah normal makan apa? Dilansir dari laman Mass General Brigham, mengontrol gula darah seringkali melibatkan pembatasan makanan seperti buah-buahan, permen, dan minuman manis yang mengandung gula yang jelas
makanan kaya vitamin a Semangka mengandung 43 mikrogram RAE, atau sekitar 5 persen dari kebutuhan harian vitamin A. 5. Pepaya Pepaya mengandung 78 mikrogram RAE atau sekitar 9 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Pepaya juga mengandung enzim papain yang dapat membantu proses pencernaan dan meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh. 6