MAKANAN BAGI PENDERITA DIABETES：Tujuh camilan sehat untuk jaga kadar gula darah stabil

makanan bagi penderita diabetes   makanan berawalan a Lonjakan gula darah yang drastis dapat memicu berbagai masalah kesehatan, terutama bagi penderita diabetes. Dengan memilih camilan yang kaya serat dan protein, kita dapat memperlambat proses penyerapan gula ke dalam darah, sehingga kadar gula darah tidak melonjak secara signifikan

menu makanan untuk diabetes Melansir kanal kesehatan NDTV, berikut 6 makanan yang bisa disertakan dalam menu makan untuk membantu mengendalikan kadar gula darah: 1. Jeruk. ilustrasi biji jeruk yang menyimpan manfaat untuk kesehatan tubuh kids.grid.id Buah sitrus seperti jeruk merupakan sumber kalium, serat, dan vitamin C yang baik

makanan khas betawi Senyum ramah Peri 27, seorang pembuat dodol menyapa kami, bahkan mempersilahkan untuk singgah dan memperhatikan proses pembuatan salah satu makanan khas Betawi yang sudah ia tekuni sejak 2014. Peri menjelaskan bahwa saat itu ia tengah mengolah dodol dengan varian rasa durian montong