makanan atlet sepak bola makanan kaya vitamin a Temukan 12 cara agar kenyang lebih lama, mulai dari minum air putih hingga konsumsi makanan tinggi protein dan serat, serta pilihan makanan mengenyangkan
makanan yang baik untuk diabetes Penderita diabetes melitus atau mereka yang punya kadar gula darah tinggi bisa mencoba menurukannya dengan konsumsi makanan berserat tinggi ini. Melansir Health Shots 01/12/2024, berikut rekomendasi 5 makanan kaya serat yang ampuh menjaga kadar gula darah: 1. Alpukat
makanan a Makanan tradisional Indonesia bukan cuma kaya jenis, tapi juga kaya rasa. Tiap masakan punya ciri khas budaya masing-masing sesuai dengan daerah asalnya. Masakan khas Sumatera Barat misalnya, punya cita rasa rempah yang lebih pekat, lebih kuat, dan lebih pedas dibanding masakan Jawa Tengah