JURUS PSHT 1A SAMPAI 4D：Buku Jurus Dan Senam Psht 7l513r6xmz0k - Doku

jurus psht 1a sampai 4d   juruscasino Catatan : Jurus ini adalah jurus menghadapi keroyokan lawan permainan kaukun, sehingga perpindahan badan adalah formasi tanda + - Hitungan 1 : pasang - Hitungan 2 : melompat berputar ke arah kanan berlawanan arah jarum jam hingga mencapai posisi di hit. 1 - Hitungan 1 : pasang - Hitungan 2 : melompat berputar ke arah kiri searah jarum

jurus 1 a psht Wu Bu Quan sering disebut sebagai jurus lima Wu kuda-kuda dasar. Saat seseorang memulai untuk belajar wushu, jurus ini adalah jurus pertama yang harus dikuasai. Jurus ini memiliki 5 sesi, dimana masing-masing sesi menekankan pada kuda-kuda dasar yang harus dikuasai dalam olahraga wushu

jurus psht 4a sampai 4d Dokumen ini berisi ringkasan dan penjelasan tentang 30 jurus dasar senam, mulai dari SD1 hingga SD30. Setiap jurus dijelaskan dengan gambar ilustrasi gerakan dan sikap tubuh yang tepat beserta penjelasan singkat. Dokumen ini bertujuan sebagai acuan pelatih dalam melatih siswa senam dasar