jurus dasar psht 4a 4d gambar jurus psht 1a sampai 4d 6 jurus dasar wushu yang harus kamu kuasai mulai dari menggunakan tangan kosong hingga dengan senjata. Terdapat dua kategori, simak yuk! #ANGPOIN Ada jurus mirip harimau dan bangau
jurus psht 4a sampai 4d Dokumen tersebut berisi 16 senam dasar pencak silat yang masing-masing terdiri atas beberapa gerakan dasar dan dijelaskan dengan gambar. Senam-senam tersebut dimaksudkan sebagai bahan ajar untuk pendidikan bela diri pencak silat di lingkungan persaudaraan Setia Hati. HAL. 01. Kaki Kiri Tend. A Kaki Sikap. Kaki Kanan Tend. Kaki Kiri Tend
jurus 1 a psht 1. jurus asad a. jurus 1 - 7. jurus 1 - 7; siswa bisa mempraktekkan jurus asad a dengan benar, cepat, kerasmantab. 2. teori. teori. asad a. teori pukulan; teori tendangan; teori senjata; dll; siswa mem-praktekkan teori asad a dengan mantabbenar sekaligus penyelesaiannya. 3. pertandingan. teknik tanding. pukulan; tendagan; sapuan