GUNA VITAMIN A：Daftar 10 Makanan Sumber Vitamin A Selain Wortel, Bisa Menjaga

guna vitamin a   pengguna baru zalora Satu sendok makan minyak hati ikan mengandung 4.080 mikrogram vitamin A. Selain itu, minyak ini juga kaya akan vitamin D dan DHA yang baik untuk otak dan kesehatan kognitif. 8. Telur Rebus. Sebutir telur rebus mengandung sekitar 90 mcg vitamin A. Telur juga mengandung kolin yang penting untuk kesehatan saraf dan fungsi otak

vitamin a berguna untuk “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah

slot menggunakan dana Dalam dunia permainan online, slot Dana telah menjadi pilihan yang sangat populer di kalangan para pemain. Dengan kemudahan akses menggunakan aplikasi Dana, pemain dapat menikmati pengalaman bermain slot yang seru dan menguntungkan tanpa harus khawatir akan potongan biaya. Slot via Dana memberikan kemudahan dalam melakukan deposit dan penarikan, sehingga Anda bisa lebih fokus pada strategi