fungsi bek dalam sepak bola fungsi vitamin a b c d e k Sebuah tim sepak bola juga bisa menggunakan 5 bek dalam formasinya, salah satunya formasi 5-4-1. Pemain bertahan pada formasi ini ada yang bertugas sebagai bek tengah, ada juga bek sayap yang sesekali membantu serangan dari sisi lapangan
vitamin a berfungsi untuk Vitamin A termasuk dalam kelompok vitamin larut lemak, yang memerlukan lemak untuk dapat diserap tubuh. Asupan harian vitamin A yang disarankan adalah 600 mcg untuk perempuan dewasa dan 650 mcg untuk laki-laki dewasa. Berikut adalah daftar 10 makanan tinggi vitamin A yang bisa Anda konsumsi untuk menjaga kesehatan
apa fungsi uud 1945 UUD 1945 yang disahkan pada 18 Agustus 1945 adalah konstitusi tertulis yang menjadi dasar hukum tertinggi di Indonesia. Disusun oleh BPUPKI dan disahkan oleh PPKI, UUD 1945 mencakup prinsip-prinsip dasar yang mengatur sistem ketatanegaraan Indonesia