DIABETES MENULAR ATAU TIDAK：Mengenal Prediabetes - Penyakit Tidak Menular Indonesia

diabetes menular atau tidak   gambar diabetes mellitus Prediabetes adalah kondisi dimana kadar gula darah di dalam tubuh seseorang lebih dari normal tetapi belum dikatakan menderita kencing manis/diabetes melitus. Kondisi prediabetes jika tidak ditangani dengan benar akan berkembang menjadi Diabetes Melitus tipe 2 dan berpotensi mengakibatkan penyakit tidak menular lainnya serta mudah terkena

alpukat untuk diabetes Alpukat juga terkenal dengan kandungan lemak sehatnya atau lemak tak jenuh tunggal yang mampu mengurangi peradangan sebagai faktor risiko utama perkembangan diabetes. Buah ini juga memiliki indeks glikemik rendah di bawah 55 dan bebas gula olahan yang mampu mencegah lonjakan gula darah

susu nutren diabetes Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi 12 butir telur setiap minggu dapat membantu menurunkan tekanan darah pada orang dewasa dengan pradiabetes. Selain itu, telur juga dapat meningkatkan sensitivitas insulin, yang sangat penting bagi pengidap diabetes dalam mengelola kadar gula darah