BUAH UNTUK DIABETES KERING：Bolehkah Penderita Diabetes Mengonsumsi Kurma? – DEPOK POS

buah untuk diabetes kering   buah berawalan huruf a Sementara dalam 100 gram kurma kering 5-7 buah mengandung 75 gram karbohidrat. Konsumsi kurma yang dianjurkan bagi penderita diabetes tidak lebih dari 2 buah atau sekitar 20 gram karbohidrat, bergantung pada jenis kurma dan besar kurma itu sendiri. “Untuk penyandang diabetes, 1-2 buah kurma ini enggak jadi masalah,” kata Rudy

buah vitamin a tertinggi Vitamin A merupakan vitamin yang dapat larut dalam lemak dan sangat bermanfaat untuk penglihatan, pertumbuhan, imunitas, dan reproduksi manu. Network. Radar Bali;

buah rendah gula untuk diabetes 2. Alpukat, Sumber Lemak Sehat untuk Diabetes. Alpukat, si buah hijau yang lezat, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan! Dengan kandungan gula yang sangat rendah dan lemak sehat yang melimpah, alpukat menjadi pilihan sempurna untuk camilan. Buah ini kaya serat dan rendah karbohidrat, menjadikannya sahabat ideal bagi penderita