Rahasia Kesehatan di Musim Hujan: Pentingnya Vitamin A dan C

buah mengandung vitamin a   demo rujak buah Ilustrasi - Buah-buahan banyak mengandung vitamin C. /Pexels/alleksana Layar Berita – Fitri Hudayani, seorang ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo RSCM Jakarta, menekankan pentingnya asupan vitamin A dan C untuk menjaga kesehatan tubuh saat musim hujan tiba

buah pir untuk diabetes Beberapa makanan yang mengandung serat seperti buah-buahan apel, pir, sayur-sayuran bayam, selada, hingga kacang-kacangan kacang tanah, almond. 3. Protein. Makanan yang mengandung protein juga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes karena sebagai sumber energi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh

nama buah dari huruf a Mahkota Dewa atau nama lain buah simalakama merupakan buah asal Indonesia. Buah yang memiliki nama latin Phaleria macrocarpa ini memiliki bentuk bulat seperti bola pingpong dan berwarna merah maroon Ketika sudah matang