20 manfaat vitamin a epic efootball 2024 Satu sendok makan minyak hati ikan mengandung 4.080 mikrogram vitamin A. Selain itu, minyak ini juga kaya akan vitamin D dan DHA yang baik untuk otak dan kesehatan kognitif. 8. Telur Rebus. Sebutir telur rebus mengandung sekitar 90 mcg vitamin A. Telur juga mengandung kolin yang penting untuk kesehatan saraf dan fungsi otak
poin piala presiden 2024 Suara.com - Piala AFF 2024 dikonfirmasi masuk kategori 'FIFA A Match', sehingga pertandingan itu akan memengaruhi poin ranking FIFA. Kabar ini dilaporkan oleh akun X @Theaseanball yang menyebutkan FIFA telah mengakui turnamen antarnegara ASEAN yang dijadwalkan mulai 8 Desember 2024 sampai 5 Januari 2025
jersey barca 2021 Bola.net - Pep Guardiola mencuri perhatian dunia dengan membawa Barcelona meraih treble di musim debutnya. Ia menggantikan Frank Rijkaard pada 2008 dan langsung mengubah tim secara drastis. Dengan tiki-taka yang revolusioner, Guardiola mengangkat Barcelona dari raksasa yang mulai redup. Mereka berubah menjadi tim dominan di Spanyol dan Eropa