MAKANAN SUMBER VITAMIN A：Daftar 10 Makanan Sumber Vitamin A Selain Wortel, Bisa Menjaga

makanan sumber vitamin a   makanan rumah sakit vip 10 Makanan Sumber Vitamin A 1. Bayam. Bayam tidak hanya kaya akan zat besi, tetapi juga mengandung beta-karoten yang tinggi. Dalam 100 gram bayam, terdapat 306 mcg beta-karoten yang akan diubah tubuh menjadi vitamin A. Konsumsi bayam secara rutin dapat mendukung kesehatan mata dan kulit Anda. 2. Selada

ayam betutu makanan khas dari Ayam betutu itu identik dengan rasa pedasnya cuma karena dirumah sedang mengurangi pedas jadinya cuma pakai cabe merah keriting aja Source resep mba @tarikrisnadewi

makanan buat diabetes Sumber karbohidrat yang baik untuk penderita diabetes meliputi beberapa jenis makanan yang memiliki indeks glikemik rendah dan kandungan serat yang tinggi. Berikut adalah beberapa makanan yang tinggi karbohidrat tetapi rendah gula, dan dapat menjadi bagian dari pola makan yang sehat